たった3時間でわかる!使える!家族みんなの体がどんどん良くなるカンタン薬膳基本講座

● たった3時間でわかる!使える!家族みんなの体がどんどん良くなるカンタン薬膳基本講座

こんにちは!栗原公子です。

あなたやあなたのご家族の体は、薬膳の効能でどんどん良くなります。

今日食べたものは、明日のあなたの体を作ります。食材こそが、未来の体の状態を担っているのです。

あなたやご家族の病気を防ぐのは、生活、食習慣です。薬膳はそれをグレードアップします。

わたしの薬膳の先生、受講仲間です^^

今回の薬膳セミナーでは、難しいと思われがちな薬膳の理論、お料理への取り入れ方を、たった3時間で習得できちゃいます!

先日開催された、アロマと薬膳イベントにご参加くださった方のご感想をご紹介いたしますね。

今から実践できる予防策が、アロマからのアプローチと、食からのアプローチ、両方を具体的に教えて頂けたので、早速、実生活に取り入れて行きたいと思います。

女性は情報を得るときに視覚から入るので、食材の実物があって、味もお試し出来たのも嬉しかったです。

購入する時に迷わずに済みますね。

更年期症状を緩和する可能性のあるアロマオイルは、生理痛やPMSにも応用出来るとのお話は、私と娘にとって、とても重要な内容でした。

そして、身体を良くする基本は、『食事と生活習慣』との言葉が、改めて身にしみました。

アロマオイルに過剰に期待してはいけないですよね。反省しました。

薬膳のお話では、「気水血」も「五行」も、初めて詳しく聞く事が出来たので、とても嬉しくウキウキでした。

中華のランチも、素敵なお店でお料理も美味しく、食べながらも会話が弾み、と~ってもお得感満載の一日になりました。

栗原先生の知識の広さと深さ、元気を与えてくださる話し方に、またお会いしたい!お聞きしたい!!と、参加した友人と話しながら帰途に着きました。

公子さん。

素敵なイベントを開催していただきありがとうございました。

なかなかこういったイベントに参加することも少ないわたしですが、公子さんのイベントやセミナーは本当に分かりやすくとてもためになるのでいつも参加させていただいております。

今回はアロマ、薬膳、漢方のいいとこ取りの内容で全く知識のない初心者のわたしにも本当に分かりやすく大満足でした!

あれから帰宅してからすぐにお話で聞いたものを全て揃え、早速実践しています。

今回のイベントに参加させていただき、今からコツコツと準備をすることで更年期も怖くない!そんな気持ちになれました!

またほかのセミナーにも参加してみたいです。

こんばんは。

昨日は、貴重なおはなしを伺えて、美味しいランチをいただきとても楽しかったです。

栗原さんのわかりやすく、テンポの良いお話は、時間を忘れてあっというまの時間でした。

薬膳のお話はとても興味深く聞かせていただきました。腎臓や心臓に良い食べ物も知りたかったです。

次回の薬膳のお話は、予定を調整しています。できましたら連絡させていただきます。

本当にありがとうございました^^

公子さん。

今日は濃いセミナーを受講させていただきありがとうございました。

帰りはバタバタと先に失礼してしまいすみませんでした。

本当に無料でいいんですか⁈な盛りだくさんの内容で、午後はお客様の施術だったのですが、早速ラベンダー+オレンジをディフューズしてみました。

すごくいい香りですね〜!これから定番になると思います^^クラリカームも来月購入するつもりです。

舌診断も面白かったので、あとで家族のを見たいと思います。

薬膳講座も興味があるので、日程が合えば是非伺わせて下さい。

ランチしたかったなぁ〜。では、またゆっくりお会いできたら嬉しいです。今日はありがとうございました!

最後の一席に参加させていただく事が出来て、ラッキーでした!

頑張らずにコツコツ続けることができる理由もわかりやすくて、それなら出来るって思いました。

栗原さんのファンが遠方からかけつけていらっしゃるのも納得!の内容&お人柄でした!

これまで、いろいろな薬膳やアロマ関連の講座を受けてきましたが、1番おもしろかったです!

栗原先生、今日はありがとうございました!

本当に楽しいひと時でした。アロマのお話、薬膳のお話、ますます興味が持てました。

これから、楽しいアロマ生活、薬膳生活を目指したいと思います。

昨日はありがとうございました。お陰さまでランチも美味しく楽しく頂けました。

女性の更年期についてのお話でしたが、更年期前からのPMSにも活用できる内容で、直ぐに実践できる内容なのが嬉しかったです。

ラベンダーやクラリセージみたいな馴染みやすい精油の活用を聞けたのも良かったです。身近な精油で改善出来るのは良いですね。

アロマだけではなく、漢方薬や薬膳からのアプローチも知れたのも良かったです。

色んな方向から改善を目指すのは私はとても好きです。

次回があるのでしたら、男性の更年期や加齢についてもお願いしたいです。

いかがでしょうか?

栗原さんの話、楽しいな!薬膳の話を聞けて興味を持った!すぐに実践できた!薬膳っておもしろそうだな!

と、感じてくださったのですね。ご参加のみなさま、ありがとうございました^^

わたしは、これまでアロマの実践や運動、そして薬膳で、

3か月間では5kgほど体重が減り、アレルギー症状やシミや湿疹も軽減できました。

アレルギーや、胃腸の不調、肌荒れなどは、まずは食の見直しが改善への近道です。

薬膳の知恵と実践で、あなたやあなたのご家族の健康は護れます。

薬膳って聞くと、なんだか薬っぽくて面倒そうなイメージがあるけど・・・。

そんなことはありません。毎日の献立に少しの薬膳の知恵で、美味しく楽しくケアが叶います^^

そして、カンタンなワークとして、中医学で用いる、舌診をお伝えします。

例えばです。この舌を見て、今、どんな体内状況なのかを概要的に見れるようになります。

ご自宅で都度体内のチェックができるようになります。どうぞご活用くださいね。

いかがですか?これほどの内容を、たった3時間で習得できるのです!

アロマはもちろんですが、薬膳、スパイスの食関連の知識と実践のあるわたしが、あなたに直接、わかりやすく、楽しくお伝えいたします。

どうぞ安心してご参加くださいね。

さらに、セミナーご参加後、無期限のメール相談付きです。

些細な不明点も、すぐにお答えします。迷ったら、お気軽にメールしてくださいね。

受講後は、ご自宅ですぐに、薬膳を実践できますよ。

薬膳食は、不調を必ず治癒できるお約束はできません。ご了承ください。

それでは、セミナー詳細です。

たった3時間でわかる!使える!家族みんなの体がどんどん良くなるカンタン薬膳基本講座

・日程

11月3日(祝)10:00~13:00

・場所

AP品川(高輪口)会議室

〒108ー0074 東京都港区高輪3-25-23 京急第2ビル 7階 X1X2会議室

各線品川駅高輪口より徒歩3分です。

清潔でキレイな会議室です。

・受講料に含まれるもの

講義、テキスト1冊、お持ち帰り用生薬1点。

テキストは、オールカラー大容量です。初心者の方でもわかりやすく作成しています。

おみやげの生薬は、どの体質の方でも食することができる種類です。

・受講料お支払いについて。

受講料のお支払いは、クレジット決済、銀行振込みからお選びいただけます。

大変恐れ入りますが、銀行振込み手数料は、ご負担をお願いいたします。決済確認を持って、ご予約確定といたします。

今回のセミナーは、お子様の同伴はご遠慮ください。大変申し訳ありません。ご了承くださいませ。
 
受講料 3万円(税込)

・お申込み

お申込みはこちらから。

アロマ&スパイス ローズマリー
鎌倉市笛田5丁目 八雲神社交差点近く 
お電話 090-7825-8523
10:00~18:00
定休日  土・日・祝日 

・これを読めばお薬が減らせたアロマがわかります。
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